Josema González: «Me enteré de este mundo en la peluquería»

José Manuel «Josema» González. Máximo: 48 vueltas (321,9 km), The Last Lap 2025 (asistente). Victorias: Llagostera 2025, 36 vueltas; Saltamontes 2024, 27 vueltas; Sant Joan 2024 y 2025, 29 y 21 vueltas. Josema en Instagram: @josemabackyard.

¿Cómo conociste la backyard? ¿Qué te hizo apuntarte a la primera?

Me enteré de este mundo en la peluquería debajo de mi casa. Me lo explicó mi peluquero (Lluís): que «¿si ya estaba apuntado a la carrera del pueblo?». Me lo explicó todo sobre la backyard y pensé que estaba hecha para mí: correr lento y ser tozudo… ¿qué puede salir mal?

¿De dónde vienes?

Vengo del mundo de los trails y ultra trails, siempre finisher. Parte de mi infancia practiqué atletismo; después, de joven, me dediqué de lleno a las fiestas (ahí sí que era un campeón). Después, a los 30 más o menos, comencé a practicar mucha BTT, comencé a correr y una cosa llevó a la otra… ¡Chimpún!

¿Cuándo te diste cuenta de que este formato era lo tuyo?

Como he dicho antes, mi primera backyard ultra fue la de mi pueblo, en la que hice 26 vueltas, y Verdugo (gran amigo de hace muchos años) me dijo, cuando estaba acabando, que pensara en lo que había hecho, que no se me había dado nada mal.

¿Cómo te preparas para una prueba así? ¿Qué diferencias hay con preparar otras pruebas?

Es una preparación muy estresante, de mucho volumen y esfuerzo: correr, gym y natación. No hago tanto desnivel y preparo mucho el tema mental.

¿Cómo es una semana tuya y cómo encaja con el trabajo y con los tuyos?

Intento entrenar mucho entre semana, para los fines de semana dejar mucho espacio para familia y amigos.

¿Entrenas solo o acompañado?

Lamentablemente, para mí, entreno solo. Yo hace siete años cambié de población: me vine de Mataró, que es donde he vivido prácticamente toda mi vida, y allí es donde conocí a Verdugo y a una buena parte de la gente que conozco del mundo del running. Y me vine a vivir a una población muy pequeñita, Sant Joan les Fonts, que es donde está la backyard, todo esto que hemos hablado ya, y corro solo. Lamentablemente, corro solo.

Sí que tengo algunos amigos en la Garrotxa, pero por cuestiones laborales (trabajo por la tarde) corro solo. Ya me gustaría correr acompañado. De tanto en tanto sí que bajo a Mataró y quedo con el Verdugo y amigos, y sí que corro, pero de tanto en tanto. La mayoría de los entrenos los hago en solitario.

¿Cómo son tus entrenos?

La mayoría de entrenos que hago son tipo backyard. Tengo el circuito a 50 metros de mi casa… Literalmente, Sant Joan les Fonts es el patio de mi casa. Y hago prácticamente el circuito backyard cada día; a veces sí que hago unos circuitos más largos, de unos 20 kilómetros o así, pero el circuito que más hago es el de la backyard.

Entre semana, o cuando tengo el tiempo justo, no hago descansos. Voy dando vueltas sin parar, y doy tres, cuatro o cinco vueltas, las que cuadren ese día. Y hay días que sí que me planteo entrenos un poco más serios, de ocho o diez vueltas, quince, y entonces ahí sí que lo hago como si fuera una backyard: salgo a las horas en punto y hago el descanso, como, me hidrato… Lo mismo que si fuera una backyard.

¿A dónde te gustaría llegar?

Me gustaría probar una carrera donde estuvieran los mejores del mundo, aunque ya he hecho el pasado Nacional, donde ya hubo mucho nivel. Llegar… no se sabe adónde llegaré. Tengo ahora 58 añitos: intento disfrutar cada sorbito que le doy a la vida.

¿Qué esperas de este próximo Mundial por equipos?

Espero superar mi marca y hacer mejor papel.

¿Quién te va a asistir en el Mundial?

Para el Mundial vendrá mi mujer (Antonia García) y mi sobrino (Sergio Delgado), que también corre backyard. Sergio vendrá desde Córdoba, que él vive allí, y nosotros bajaremos desde Sant Joan. Seremos un equipo de tres: yo corriendo y ellos dos ayudándome.